Tem os mamilos irritados devido à amamentação? Estas almofadas refrescantes arrefecem e acalmam a pele em segundos. O óleo de calêndula é benéfico para mamilos irritados de mulheres que amamentam e para a área íntima após o parto.
Partilhamos uma receita consigo para que possa preparar com antecedência e ter sempre disponível para os momentos em que precisa de aliviar a dor.
O que precisa para isso?
Ingredientes e utensílios
20 ml de óleo de calêndula biológico
20 ml de chá de camomila biológico fervido e arrefecido
Pedaços de tecido lavados e previamente fervidos, com aproximadamente 15 x 15 cm, feitos de material natural puro (algodão orgânico, linho) ou outras opções que disponha feitas de tecido.
Preparação
Nível de dificuldade: Iniciante
Misture o chá de camomila e o óleo de calêndula num frasco com tampa de rosca e agite bem para garantir que a mistura fique o mais homogénea possível.
Utilização
Mergulhe os pedaços de tecido na mistura homogénea e congele em porções (10 unidades). Estas porções podem ser descongeladas no frigorífico, à medida que precisar, e utilizadas dentro de 1-2 dias. Para mamilos irritados e avermelhados, aplique os pedaços de tecido arrefecidos nos mamilos, conforme se sentir confortável. As compressas refrescantes também são adequadas para acalmar a pele na área genital.