Os bálsamos, óleos e pomadas naturais ajudam a prevenir constipações e gripes. Com óleos essenciais naturais puros, fortalecem o nosso sistema imunitário, promovem o relaxamento e permitem-nos respirar facilmente novamente.
A fórmula deste óleo eficaz contra constipações tem na sua constituição o óleo de amêndoas biológico, o óleo essencial de tomilho linalol que tem um efeito expetorante e é frequentemente utilizado na aromaterapia, juntamente com o óleo essencial de pinheiro da montanha para constipações. Além disso, o óleo essencial relaxante de lavanda que promove um sono saudável, razão pela qual o óleo contra constipações é particularmente adequado para utilização à noite, antes de dormir.
Ingredientes e Utensílios
25 ml de óleo de amêndoas doces biológico
3 gotas de óleo essencial lavanda fina biológico
2 gotas de pinheiro-da-montanha biológico
2 gotas de tomilho linalol biológico
Tigela pequena para misturar
Frasco de vidro para armazenamento
Preparação
Coloque o óleo de amêndoas doces numa tigela pequena, adicione os óleos essenciais e misture tudo bem. Despeje o óleo frio numa garrafa ou frasco de vidro e coloque uma etiqueta com a data e o conteúdo.
Dica
Como alternativa, pode adicionar os óleos essenciais diretamente a uma garrafa de 50 ml ou 100 ml de óleo de amêndoas doces e agitar bem a garrafa para misturar. A receita deve ser extrapolada de acordo com a quantidade maior e por isso ajustada por forma a manter a mesma proporção recomendada.
Aplicação
Esfregue vigorosamente uma pequena quantidade do óleo frio nas palmas das mãos, aquecendo-o ligeiramente. Em seguida, massage suavemente o óleo na pele da região do peito e entre as omoplatas. Esta mistura é particularmente adequada para uso antes de dormir, pois tem um efeito relaxante e promove um bom sono.
Experimente fazer a sua própria sinergia com estes fantásticos ingredientes podendo usufruir da aromaterapia de forma natural, segura e eficaz, usufruindo do poder das plantas.